تأثیر آرام سازی بر دیسمنوره اولیه

زمینه و هدف:دیسمنوره در زمره شکایات شایع زنان است که بر زندگی روزانه آنان اثر می گذارد. درمان های مختلفی برای دیسمنوره مطرح شده که از آن میان می توان به آرام سازی اشاره نمود. هدف از این مطالعه تعیین تأثیر روش آرام سازی پیش رونده عضلانی بر دیسمنوره اولیه دانشجویان دختر دانشکده پرستاری - مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران بوده است.روش بررسی: این مطالعه به روش نیمه تجربی صورت گرفته و نمونه مورد مطالعه شامل 80 نفر دانشجوی دختر سال اول دانشکده پرستاری و مامایی مبتلا به دیسمنوره درجه 2 و 3 بوده است. واحدهای مورد پژوهش به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. در گروه تجربه پس از آموزش روش آرام سازی، واحدهای پژوهش روزانه 2 بار، هر بار به مدت 20 دقیقه در طی 3 ماه متوالی آرام سازی پیش رونده عضلانی را انجام می دادند و پرسشنامه ای را در سه روز اول هر دوره قاعدگی تکمیل می نمودند. گروه کنترل پرسشنامه را در سه روز اول دوره قاعدگی (2 بار در روز) تکمیل می نمودند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های آماری توصیفی و استنباطی، 2، فیشر و t مستقل و نرم افزار spss انجام گرفت.یافته ها: در دوره اول (149/0=p) و دوم قاعدگی (390/0=p) اختلاف معناداری بین دو گروه کنترل و تجربه مشاهده نشد. لیکن در دوره سوم (023/0=p) اختلاف معناداری را بین دو گروه وجود داشت.نتیجه گیری: بر اساس یافته های این مطالعه، روش آرام سازی پیش رونده عضلانی موجب کاهش درد دیسمنوره می شود. بنابراین روش یاد شده را می توان به عنوان یک درمان مؤثر برای کاهش درد دیسمنوره مورد استفاده قرار داد.